About
Dieser ganzheitliche Longevity-Kurs vermittelt fundiertes Wissen aus der Naturheilkunde zur Förderung von Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden im Alter. Im Fokus stehen präventive Strategien zur Verlängerung der Gesundheitsspanne sowie die Unterstützung körpereigener Regulationsmechanismen. Du lernst, welche Laboruntersuchungen im Longevity-Kontext sinnvoll sind, wie Entzündungsprozesse, Stoffwechsel, Mikronährstoffstatus, Darmgesundheit und Stressbelastung erkannt und naturheilkundlich interpretiert werden. Ein zentrales Thema ist Stressmanagement, da chronischer Stress als wesentlicher Alterungsfaktor gilt. Der Kurs beleuchtet zudem Elektrosmog als moderne Belastungsfaktoren. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Stoffwechselsanierung. Abgerundet wird der Kurs durch ganzheitliche Therapiekonzepte der Naturheilkunde. Ziel ist es, körperliche Vitalität, mentale Klarheit und Wohlbefinden im Alter nachhaltig zu fördern.
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