Naturheilpraxis in Luzern –
Martina Dubach
Krankenkassenanerkannte
Massagen & Naturheilkunde

Naturheilkunde in Luzern oder Onlineberatungen

In meiner Naturheilpraxis in Luzern steht eine ganzheitliche Betrachtung deiner Gesundheit im Mittelpunkt. Je nach Anliegen verbinde ich verschiedene naturheilkundliche Methoden und entwickle eine individuell auf dich abgestimmte Begleitung.

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Schwerpunkte in der Naturheilkunde

• Verdauung & Darmgesundheit

• Hormone & Frauengesundheit

• Stress & Erschöpfung

• Haut & Allergien

• Schmerzen & Verspannungen

• Longevity & Gesundheitsoptimierung

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Methoden der Naturheilkunde

• Massage

• Fussreflexzonentherapie

• Schröpfen

• Blutegeltherapie

• Phytotherapie / Pflanzenheilkunde

• Homöopathie

• Schüsslersalze

• Bachblütentherapie

• Ernährungsberatung

• Nahrungsergänzungsmittel

• und weitere individuell ausgewählte naturheilkundliche Methoden

Massage in Luzern

Eine Massage kann dabei unterstützen, körperliche Verspannungen zu lösen, zur Ruhe zu kommen und die Regeneration zu fördern. In meiner Praxis in Luzern steht dabei eine individuell auf dich abgestimmte Behandlung im Mittelpunkt.

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Schwerpunkte bei der Massage:

• Rücken- & Nackenverspannungen

• Muskelverspannungen

• Stress & innere Anspannung

• Regeneration & Erholung

• Sport & körperliche Belastung

• Entspannung & Wohlbefinden

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Massageangebote:

• Klassische Massage

• Sportmassage

• Rückenmassage

• Entspannungsmassage

• Hot Stone Massage

• Fussreflexzonentherapie

• weitere individuell abgestimmte Massagetechniken

Hypnose in Luzern und online

Hypnose ermöglicht einen besonderen Zugang zu inneren Prozessen und kann dich dabei unterstützen, neue Perspektiven und Veränderungsmöglichkeiten zu entwickeln.

In meiner Praxis in Luzern begleite ich dich individuell und achtsam durch den Prozess.

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Schwerpunkte der Hypnose:

• Persönliche Veränderung

• Ängste & innere Blockaden

• Stress & innere Anspannung

• Selbstvertrauen & Selbstwert

• Gewohnheiten & Verhaltensmuster

• Beziehungen & emotionale Themen

• Vergangenes reflektieren

• persönliche Entwicklung

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Hypnoseangebote:

• Hypnosetherapie 

• Lebensrückblick mit Hypnose

• Beziehungshypnose

• Business Hypnose

• Hypnose online

• individuell abgestimmte Hypnose

Reiki in Luzern und online

Reiki ist eine energetische Methode, die einen Raum für Ruhe, Entspannung und bewusste Wahrnehmung schaffen kann. Die Behandlung kann sowohl in meiner Praxis in Luzern als auch online stattfinden.

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Reiki eignet sich besonders für:

• Entspannung & Ruhe

• Stress & innere Anspannung

• bewusste Auszeiten im Alltag

• persönliche Veränderungsprozesse

• Meditation & Achtsamkeit

• energetische Balance

• Begleitung in besonderen Lebensphasen

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Reiki-Angebote:

• Reiki-Behandlung in der Praxis

• Reiki Fernbehandlung

• Reiki als begleitende Methode

• individuelle energetische Begleitung

Coaching in Luzern & online

Manchmal wissen wir, dass sich etwas verändern soll, wissen aber noch nicht genau, wie. Im Coaching begleite ich dich dabei, deine Situation aus neuen Perspektiven zu betrachten, Klarheit zu gewinnen und konkrete nächste Schritte zu entwickeln.

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Schwerpunkte im Coaching:

• Persönliche Entwicklung

• Entscheidungen & Veränderungsprozesse

• Beziehungen & Beziehungsthemen

• Selbstvertrauen & Selbstwert

• Stress & Überforderung

• Lebensziele & Visionen

• berufliche Themen & Business

• persönliche Krisen & Neuorientierung

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Coachingangebote:

• Persönliches Coaching

• Beziehungscoaching

• Entscheidungshilfe Coaching

• Business Coaching

• Visionsarbeit

• Online-Coaching

• individuelle Coachingbegleitung

Ganzheitliche Diagnostik

Eine gezielte Diagnostik kann dabei helfen, gesundheitliche Zusammenhänge genauer zu betrachten. In meiner Naturheilpraxis in Luzern kombiniere ich je nach Anliegen verschiedene diagnostische Möglichkeiten und beziehe deine Beschwerden, Lebensweise und individuelle Situation in die Betrachtung mit ein.

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Schwerpunkte der Diagnostik:

• Verdauung & Darmgesundheit

• Hormone & Stressregulation

• Nährstoffversorgung

• Stoffwechsel & Gesundheitsoptimierung

• HPU / KPU

• Belastungen durch Umweltfaktoren

• individuelle Gesundheitsfragen

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Diagnostische Möglichkeiten:

• Laboranalysen (Blut, Urin, Haare)

• Stuhlanalyse

• HPU-/KPU-Diagnostik

• Cortisol-Tagesprofil / Hormone

• Analyse von Spurenelementen & toxischen Elementen

• weitere individuell ausgewählte Laboruntersuchungen