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News & Blog Naturheilkunde
Neues Herzensprojekt: Kleidung mit positiven Botschaften für mehr Freude im Alltag
Neben meiner Arbeit in der Naturheilpraxis ist kürzlich ein neues, persönliches Projekt entstanden, das mir sehr am Herzen liegt. Ich habe begonnen, Kleidung mit positiven Sprüchen und Botschaften zu gestalten, kleine Erinnerungen für den Alltag, die mehr Leichtigkeit, Freude und ein Lächeln in die Welt bringen sollen. 💛 Warum dieses Projekt entstanden ist In meiner täglichen Arbeit begegne ich vielen Menschen, die nicht nur körperliche Themen mitbringen, sondern auch Stress
Martina Dubach
4. Juni1 Min. Lesezeit
Hautgesundheit ganzheitlich verbessern – Natürliche Hilfe bei Hautproblemen, Akne & unreiner Haut
Die Haut ist das größte Organ unseres Körpers und oft das Erste, was andere Menschen wahrnehmen. Sie schützt uns vor äußeren Einflüssen, reguliert die Körpertemperatur und spielt eine wichtige Rolle für unser Wohlbefinden. Umso wichtiger ist eine gesunde Hautpflege, nicht nur äußerlich, sondern auch von innen. Viele Menschen leiden unter Hautproblemen wie Akne, unreiner Haut, Entzündungen oder empfindlicher Haut. Oft reicht eine rein äußerliche Behandlung nicht aus. Ein ganzh
Martina Dubach
11. Mai3 Min. Lesezeit
Depression ist mehr als nur „Traurigkeit“
Sie ist eine multifaktorielle Erkrankung , die Körper und Psyche gleichermaßen betrifft. Neben emotionalen Symptomen spielen oft auch hormonelle Dysbalancen , chronischer Stress , Entzündungsprozesse , Nährstoffdefizite und sogar die Darm-Hirn-Achse eine entscheidende Rolle. Eine nachhaltige Therapie beginnt deshalb immer mit einer präzisen Diagnostik . In meiner Arbeit lege ich großen Wert auf ein strukturiertes und ganzheitliches Vorgehen : Anamnese mit Besprechung der Be
Martina Dubach
13. Apr.1 Min. Lesezeit
Verspannungen, Rückenschmerzen & Muskelschmerzen endlich angehen
Kennst du das? Dein Nacken ist hart wie Beton, dein Rücken schmerzt und selbst einfache Bewegungen fallen dir schwer. Verspannungen, Rückenschmerzen und Muskelschmerzen sind heute fast schon Alltag, aber sie müssen es nicht bleiben. Ich begleite dich, wie du deine Beschwerden nachhaltig angehen kannst mit krankenkassenanerkannten Therapien. Warum du überhaupt Verspannungen bekommst Dein Körper ist ständig im Einsatz. Doch durch unseren modernen Alltag gerät er oft aus dem Gl
Martina Dubach
8. Apr.5 Min. Lesezeit
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